fredag 4 januari 2013

Magövningar - Snabbt Effektivt


 
Man får passa på när bebis sover :)
Det blev ett snabbpass Pilates Abs på 10 minuter.
Och efter det blev det plankan 3x30 sekunder (det var väldigt jobbigt efter den videon)
 
 
 Nu duscha!
Sen in till staden och kolla grejer till köket som ska få sig en uppiffning här hemma, inom kort!
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar